Чому варто обирати зелений чай замість кави?

Зелений чай дедалі частіше називають найкращою альтернативою ранковій каві. Як свідчать результати японських досліджень, регулярне споживання цього напою може значно знизити ризик розвитку когнітивних порушень у літньому віці. Зокрема, у людей, які п’ють зелений чай, спостерігається менше уражень білої речовини мозку, що є одним із чинників розвитку деменції, повідомляє “Преса України” з посиланням на The